
Celotělová masáž
Pro koho je masáž vhodná?
Celotělová masáž je vhodná pro:
-
Osoby se stresem, napětím a únavou
-
Lidi s bolestmi svalů a kloubů
-
Sportovce jako součást regenerace
-
Osoby se ztuhlostí nebo omezenou pohyblivostí
-
Každého, kdo chce relaxovat a uvolnit celé tělo
-
Klienty hledající celkovou harmonizaci těla a mysli
Účinky masáže
-
Uvolnění svalového napětí po celém těle
-
Zlepšení prokrvení a okysličení tkání
-
Snížení stresu a psychického napětí
-
Podpora lymfatického toku a detoxikace
-
Zmírnění bolestí zad, krční páteře a kloubů
-
Zlepšení flexibility a pohyblivosti
-
Celkové povzbuzení organismu a pocit lehkosti
Kontraindikace
Celotělová masáž se nedoporučuje při:
-
Akutních infekčních nebo horečnatých stavech
-
Otevřených ranách nebo kožních onemocněních
-
Čerstvých úrazech či pooperačních stavech
-
Závažné osteoporóze
-
Nádorových onemocněních bez souhlasu lékaře
-
Akutní trombóze nebo závažných srdečních onemocněních
-
Těhotenství – vždy po konzultaci
Celotělová masáž je ideální kombinací relaxace a regenerace, která působí jak na tělo, tak na psychiku

