Masáž nohou

Pro koho je masáž vhodná?

Masáž nohou je vhodná pro:

• Osoby, které dlouhodobě stojí nebo chodí

• Lidi s pocitem těžkých a unavených nohou

• Sportovce jako součást regenerace

• Osoby se sedavým zaměstnáním

• Lidi s otoky dolních končetin (bez zdravotních komplikací)

• Každého, kdo chce dopřát nohám úlevu a relaxaci

Účinky masáže

• Uvolnění svalového napětí a křečí

• Zlepšení krevního a lymfatického oběhu

• Snížení pocitu těžkých nohou

• Podpora regenerace po fyzické zátěži

• Zmírnění otoků

• Celkové uvolnění organismu

• Podpora vitality a pocitu lehkosti

Kontraindikace 

Masáž nohou se nedoporučuje při:

• Akutní trombóze nebo podezření na ni

• Zánětech žil (tromboflebitida)

• Výrazných křečových žilách v pokročilém stadiu

• Otevřených ranách nebo kožních infekcích

• Horečnatých a infekčních onemocněních

• Čerstvých úrazech dolních končetin

• Závažném srdečním onemocnění

Pokud si nejste jistí, zda je pro vás masáž vhodná, doporučuji předem konzultaci.